Kişilerin yemek yeme kültürü kimi zaman farklı olabilir, bunlara en iyi örnekte kimi insanın yatmadan önce yaptığı atıştırmadır. Gece atıştırması birçok insan için alışkanlık haline gelmiştir. Geceleyin atıştırma yapan insanlar potansiyel kilo alma adayıdır. İnsanların gece atıştırma yapma nedeni gün içerisinde tükettikleri besinlerin kalori değerinin düşük kalmasıdır. Gece atıştırma yapan insanların aç olan karınları değil […]