Sağlıklı yaşamın öneminin daha çok vurgulandığı şu günlerde insanlar bilinçlenerek sağlıklı beslenme ve spor aktivitelerine daha çok yer açmaya başladı. Bu sebepten dolayı da spor salonları oldukça büyük ilgi odağı oldu. Spor salonu açmak için ise en önemli kriter spor aletleri hakkında bilgi edinmek ve en kaliteli seçimlere yer açmaktır. Konusunda uzman olan kişilerden destek […]
read more
Otomatik Fotoselli Kapı Nasıl Çalışır? Günümüzün teknolojileri, giriş çıkış kapılarının nasıl açılıp kapanacağını, enerji verimli bir şekilde ve bariyersiz erişimin sağlanmasını gösteren yenilikçi erişim çözümleri sunuyor. Onları çoğumuz tanıyoruz, yaklaştığınız zaman açılan bir otomatik fotoselli kapı, iş ve alışveriş merkezleri, okullar, hastaneler, havaalanları, kamu veya özel işyerleri arasında muhtemelen karşımıza çıkar. Bir zamanlar onları uzay […]
read more
Rekabet piyasasının içinde kurumsal hedeflerin gerçekleştirilmesi için yapılacak olan tüm yönlendirmelerin ve belirlenen hedeflere ulaşım için gereken doğru bir iletişim stratejisi geliştirmektir. Bu anlamda profesyonel destek almak ise deneme yanılma yollarına başvurmadan direk olarak hedefe odaklamanızı sağlar. Bu sayede ise bir adım öne geçmenin yanı sıra önde kalmanın da yollarını bulabilirsiniz. İletişim danışmanlığı konusunda uzman […]
read more
Şekerli ve karbonhidrattan zengin gıdaları kesin ve hastalığa maruz kalmayan bir hayat yaşamak için düşük bir glisemik indeks diyet izleyin. Özellikle diyabet, obezite, insülin direnci, hipertansiyon, yüksek kolesterol gibi hastalı potansiyeliniz varsa… Glikoz İndeksi veya GI, belirli bir gıdanın karbonhidrat içeriğinin ve bunun kan şekeri seviyesine etkisinin ölçüsüdür. Kan şekeri düzeylerini yükselten herhangi bir yiyecek, yüksek […]
read more
Hangi cilt tipine sahip olursanız olun cilt kuruluğu yaşamanız muhtemeldir. Cilt kuruluğu genellikle kış aylarında rastlanan bir durumdur. Kış aylarında havada bulunan nemin azalması, soğuk rüzgârlar ve sıcak soğuk arasında ani geçiş yapan ten zaman içinde kurumaya başlar. Özellikle el ve yüz bölgesi gibi direk temasta olan bölgelerde kuruluğa daha çok rastlanır. Cilt Kuruluğunu […]
read moreEv dekorasyonunda renk seçimi, bir mekanın atmosf
Mindfulness, Budizm ve Hinduizm geleneğinden kayn
Cilt özellikle de yüz bölgesi vücut sağlığımızın
Diş eti kanaması ağzımızdaki sağlıksız durumun bi
Sağlıklı bir yaşamın yanı sıra daha dinç bir bede